2023/04/05 ブログ
3BEAUTYの食事サポートについて🍽
こんにちは☀︎
上野の女性向けパーソナルジム、3BEAUTY（トライビューティ）の稲垣です。
3BEAUTYでは、オプションサービスにて食事サポートを付けることができます！
ダイエットにおいて、食事は8割と言われているほど、食事管理は重要なものになります。
この8割という言葉、言い換えれば、ダイエットは食事でほぼ決まると言えます😅
食事サポートを付けずにダイエットを成功されるお客様もいらっしゃるのですが、殆どの成功されるお客様は食事サポートを付けられる、あるいは自主的に学んでいるか徹底的に質問をされております。
自分では食事管理ができているつもりでも、実はカロリーが高くなっていたり、食べるタイミングや質によりダイエットが進まないなんてこともあります。
是非、正しい食事管理を体得できる食事サポートを付けて、パーソナルトレーニングの効果を上げてみてはいかがでしょうか😊
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清潔な完全個室ジムにて、初心者の方も安心してパーソナルトレーニングが行えます！
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クレアツィオーネ上野
