お客様のお声
BEFORE & AFTERビフォー & アフター


- 30代 女性
- 期間 6ケ月
| ビフォー | アフター | 結果 | |
|---|---|---|---|
| 体重 | 97.2kg | 74.5kg | -22.7kg |
| 体脂肪率 | 41.8% | 33.6% | -8.2% |
| ウエスト | 98cm | 82cm | -16cm |


- 20代 女性
- 期間 6ケ月
| ビフォー | アフター | 結果 | |
|---|---|---|---|
| 体重 | 51kg | 44kg | -7kg |
| 体脂肪率 | 30% | 21% | -9% |
| ウエスト | 70cm | 61cm | -9cm |


- 40代 女性
- 期間 6ケ月以上
| ビフォー | アフター | 結果 | |
|---|---|---|---|
| 体重 | 65.2kg | 53.4kg | -11.8kg |
| 体脂肪率 | 31.5% | 24.5% | -7% |
| ウエスト | 75.5cm | 63cm | -12.5cm |


- 20代 女性
- 期間 5ケ月
| ビフォー | アフター | 結果 | |
|---|---|---|---|
| 体重 | 65.1kg | 58.6kg | -6.5kg |
| 体脂肪率 | 30.4% | 28.2% | -2.2% |
| ウエスト | 69cm | 64cm | -5cm |


- 40代 男性
- 期間 4ケ月
| ビフォー | アフター | 結果 | |
|---|---|---|---|
| 体重 | 82kg | 70kg | -12kg |
| 体脂肪率 | 27% | 22% | -5% |
| ウエスト | 91cm | 80cm | -11cm |
VOICEお客様のお声
に投稿されました Ryan KanekoTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 中々一人では出来ないトレーニングが出来て、 体の変化を感じています💪 スタジオ内は清潔で、予約システムも簡単です。に投稿されました KASUMITrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 週2回程通っています。 正しいフォームや、どの筋肉を鍛えているのか丁寧にわかりやすく教えてくれます。 毎回適切な負荷をかけてくれたり、良いところを褒めてくれるのでモチベーションが上がります。 ジム内はとても清潔で、スッキリしたアロマの香りでトレーニングに集中できます。 1人では続かなかった筋トレを トレーナーさんのおかげで継続する事ができます。 思い切って、体験を予約して 良かったと思います。に投稿されました Napple 26Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 通い始めてまだ数ヶ月ですが、今後も継続的に筋トレを頑張ろうと思えているので、初心者として正しいフォームやトレーニング方法を教えてもらえるパーソナルを選んで良かったなと思っています!めんどくさがり屋の自分としては、トレーニング後にプロテインの用意もセットになっていることがありがたいです。に投稿されました kyoko.hTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 週2回、半年以上通っています! 24時間ジムだとだんだん行かなくなってしまうところ、月額制なのでモチベを保って続けられています。(以前通っていたパーソナルはチケット制でこちらも頻度を保てませんでした) 料金もかなりリーズナブルだと思います! またパーソナルなので正しい姿勢や意識でトレーニングでき、効果も感じています! 1人ではここまで続けられていないので感謝しています。に投稿されました Yuki KTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 10年全く運動せずでいきなりパーソナルに通い始めましたが、おかげさまで週二回の頻度で半年弱通えています! 普通のジムだったら恐らくいかなくなっていたので、初心者の方こそパーソナルからスタートありだと思います!に投稿されました のりのりTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 筋トレ初心者ですが、初心者に合わせたトレーニングを丁寧に教えてもらえました! 初心者にも通いやすいジムです。 雰囲気も筋トレ初心者に優しいです!に投稿されました zhiyi wangTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 妊娠期間中ですがトレーニングができることが嬉しいです。出産前までは続けて行きたい!に投稿されました Chiawei TangTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 8月から上野にあるパーソナルジムでトレーニングを始めました。個々の目標に合わせたトレーニングプランを提案していただきた。稲垣さんは親切で、丁寧に教えていただき、モチベーションを維持しながら楽しく通うことができています。に投稿されました やはTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 上野周辺でパーソナルジムを探して辿り着きました。 長期的にしっかりと通いたかったので ·駅から近い ·室内の清潔感がある ·料金プランがシンプル ·靴の貸し出しがある ·ネットで予約が取れる 上記に当てはまっていたのでお世話になることにしました。 トレーニングは毎回絶妙に負荷がかかりキツイですが、終わった後は精神的にもスッキリします。 体重よりも見た目重視なので、約2ヶ月で職場のユニフォームがワンサイズダウン&太って着れなかった服が着れるようになったのが嬉しいです。 あと初月?に食事指導を申し込みました。 実際いるかなぁと思いましたが自分の食事の傾向が如実に分かり、食事を変えてから徐々に体重も減るようになって、お通じがバツグンに良くなりました。 先生は真面目で落ち着いているのでいつか大爆笑させたいなと思いながら通ってます。もっと読み込む